Approbation als Psychologische Psychotherapeuting
Diplom-Psychologin
Kognitive Verhaltenstherapie
Tiefgehende Schematherapie
In meiner Arbeit ist mir wichtig, Verständnis zu zeigen – aber nicht dabei stehen zu bleiben.
Ich arbeite ermutigend und lösungsorientiert, gehe den Ursachen auf den Grund und kombiniere verschiedene Ansätze aus der kognitiven Verhaltenstherapie und Schematherapie.
Besonders bei Angststörungen lege ich Wert darauf, nicht nur über Angst zu sprechen, sondern gemeinsam Erfahrungen zu machen, die zeigen: Angst kann sich verändern, wenn man sich ihr stellt.
Dabei geht es sowohl um schnelle Entlastung und klare nächste Schritte, als auch um nachhaltige Veränderungen, die langfristig in Verhalten und innerer Haltung wirken.
Näheres zu meiner Arbeitsweise findest du auf meiner Webseite.
Sie nicht nur reden, sondern wirklich etwas verändern wollen.
Sie bereit sind, Zeit und Energie zu investieren – auch wenn es manchmal anstrengend ist.
Sie offen sind, nach innen zu schauen und Neues Schritt für Schritt im Alltag umzusetzen.
Ihnen eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe wichtig ist und Sie eingeladen sind, Ihre Meinung zu äußern.
Ihnen regelmäßig Termine wichtig sind, um kontinuierlich gefordert und gestärkt zu werden.
Mobil: 01575 5894365
E-Mail: kontakt@psychotherapie-bensberg.com
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